流产后吃什么水果对女性健康好_妇科医院

　　现在去做人工流产的女性是越来越多，虽然这是比较快速的终止妊娠的方法，但是对女性健康还是有损害的，可见流产后吃什么成了一个很重要的问题。想要女性保健好，流产后吃什么呢?

　　流产后吃什么水果效果好呢?

　　桂圆

　　其实从中医养生的理论来说，桂圆对于补血是非常有好处的。如果你体质虚弱的话，那么多吃桂圆肉其实是非常好的。

　　香蕉

　　香蕉里面有着很多的纤维素铁元素对于解决便秘贫血问题效果都是非常不错的。对于长时间养病肠胃不是很好的女性来说，这是不可缺少的东西。

　　山楂

　　山楂对于生津止渴活血的效果很好。对于人流后食欲不好口干饭量变小的女人来说，多吃山楂效果是明显的。特别是活血作用，对排除淤血效果相当好!

　　橘子

　　橘子里有很多的维生素C和钙元素。对于血管的弹性和韧性是非常有好处的。而入股多吃橘子对于防止出血是不错的。

　　红枣

　　红枣是水果里的比较好的一种补药。大量的维生素C葡萄糖以及蛋白质。对于补脾养胃调整血脉气血不足的女性是很好的。

　　健康提示流产后吃什么?这是很多女性生活中经常担心的话题，其实产后女性保健想做好。那么就要多做些食疗，效果是很不错的。

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